Yoga do Riso: auxílio no combate a doenças e alivio do estresse
Rir é um gesto simples que pode gerar impacto positivo na saúde física e mental. Existem vários estudos científicos que comprovem a eficácia do riso
Rir é um gesto simples que pode gerar impacto positivo na saúde física e mental. Existem vários estudos científicos que comprovem a eficácia do riso
O dia 10 de setembro é o dia mundial de prevenção ao suicídio. E os dados são alarmantes: cerca de 800.000 mortes por
O post de hoje no blog é Yoga do Riso em dose dupla! Isso mesmo, são 2 vídeos, onde a líder do riso Isabela Capelão
Nesse vídeo, da série Levemente, Isabela Capelão ensina uma técnica chamada de relaxamento muscular progressivo, que auxilia no processo de controle do stress e da
Você sabe o que é Yoga do Riso? Já ouviu falar? Aqui falamos muito sobre a terapia do riso, onde eu utilizo técnicas diversas, baseadas
Com o otimismo, a pessoa é capaz de enxergar os desafios tendo em mente a sua capacidade de superá-los, e consegue manter o controle da
A possibilidade de melhoria da qualidade de vida, da satisfação e do engajamento dos colaboradores por meio de programas que contenham informações e estimulem
Segundo a ISMA ( Associação Internacional de Gerenciamento do Stress), o stress afeta 72% dos profissionais brasileiros. Desses, aproximadamente 30% têm a Síndrome de Burnout, que
O dia 7 de abril foi instituído o dia mundial da saúde, com o objetivo de conscientizar as pessoas da importância da prevenção da saúde.
[email protected]
[email protected]
+55 31 3586-0188
+55 31 99858-0188
Endereço:
Av. Raja Gabaglia, 2000 – Parque Avenida – T01 – SL 637 – Estoril
Belo Horizonte – Minas Gerais – Brasil
© 2024 Meus Miolos | Todos os direitos reservados | CNPJ 28.774.327/0001-30