Category: Desenvolvimento pessoal e profissional

Um convite para meditar

  A meditação oferece diversos benefícios para nossa vida, saúde física e mental. Inclusive com diversos estudos científicos que comprovam. O estresse e a ansiedade

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Refletir é um bom começo

  Nós possuímos um poder incrível sobre nossa mente e nossos pensamentos. Costumamos contar  histórias sobre nós mesmos e acreditamos em tudo o que dizemos,

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Seis dicas para você ler mais

A leitura é uma importante fonte de conhecimento, de estímulo da imaginação, de entretenimento  e proporciona benefícios para o nosso cérebro e para a nossa

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