Como superar a fobia
O medo é um sentimento comum a todo ser humano e que nos acompanha nas diversas fases da vida. Afinal, quem não teve medo
O medo é um sentimento comum a todo ser humano e que nos acompanha nas diversas fases da vida. Afinal, quem não teve medo
O que você precisa ressignificar na sua vida? Ressignificar é dar um novo significado a um determinado acontecimento, é atribuir um outro sentido a
Faça as pazes com seu maior rival: O MEDO! Nem vilão, nem mocinho, o medo é necessário para que a gente tome precauções com
É muito comum nos sentirmos angustiados, tristes e desanimados, até mesmo confusos ou com raiva com essa situação em que estamos vivendo. E ninguém precisa
E então, me conta, essa correria desenfreada que você está, sem tempo para o essencial, é para chegar aonde mesmo? No mundo em que
Se você está desejando alcançar o seu peso ideal, melhorar as suas habilidades no trabalho, a sua concentração e foco para estudar, pensando em
As emoções são sensações que sinalizam algo bom, prazeroso, ruim, desafiador e também nos advertem sobre um perigo e mostram como nos sentimos ou reagimos
Além de higienizar bem as mãos, cobrir a boca ao espirrar, evitar aglomerações, uma das medidas mais recomendadas pela Organização Mundial da Saúde
O emagrecimento é muito mais uma questão comportamental e de fundo emocional, psicológico do que verdadeiramente uma questão física. Um ponto a se considerar
O que é fobia ou pânico? Como surgem e como enfrentá-los? Você tem alguma fobia, medo, pânico, algo que te paralisa? Esse pânico está te
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